BANANA BREAD ALLE CASTAGNE, CIOCCOLATO E NOCCIOLE

Avete mai provato i dolci con farina di castagne? Io li trovo assolutamente deliziosi ed originali, e questo banana bread alle castagne non è certo da meno! Un plumcake incredibilmente soffice ed aromatico, in pieno mood autunnale, con una pioggia…

Condividi:

MEAL PREP: COS’È E COME FUNZIONA

COS’È IL MEAL PREP E PERCHÉ INIZIARE A FARLO Meal prep significa letteralmente ‘preparazione dei pasti’ e ha lo scopo di razionalizzare la produzione in cucina, quindi di gestire al meglio i tempi e di non sprecare cibo comprando e…

Condividi:

PERCHÉ MANGIARE FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE?

Perché è importante mangiare frutta e verdura di stagione? Cos’è la stagionalità in cucina? Da ormai diversi anni, e chi mi segue lo sa, mi piace condividere con voi la mia passione per il cibo sano e genuino e soprattutto…

Condividi:

MOUSSE VEGANA AL CIOCCOLATO CON AQUAFABA

La mousse vegana al cioccolato con aquafaba è un dolce al cucchiaio sano, veloce e antispreco che si prepara con l’acqua di cottura dei ceci o dei cannellini. L’aquafaba, appunto, è perfetta per sostituire le uova nei dolci vegani perché…

Condividi:

SUPPLÌ VEGETARIANI CON PISELLI E MOZZARELLA

I supplì vegetariani con piselli e mozzarella sono la mia personale rivisitazione del grande classico della tradizione romana: i supplì al telefono. Si tratta di una versione più leggera e senza carne, preparata con alcuni avanzi che avevo in frigo…

Condividi:

PESTO CON CIUFFI DI CAROTE

Avete mai preparato il pesto con ciuffi di carote? È una ricetta antispreco e vegan, senza formaggio, preparata sfruttando le foglie dei ciuffi delle carote con aggiunta di olio evo e noci pecan. Il risultato è una salsa saporita e…

Condividi:

PATÈ DI CAVOLFIORE (CON FOGLIE E GAMBI)

Ormai sapete benissimo quanto sia importante per me non sprecare niente in cucina: è una filosofia in cui credo fortemente e non c’è occasione in cui non mi interroghi su come riciclare in maniera creativa gli avanzi o gli scarti…

Condividi:

TORTA DI BARBABIETOLA E CIOCCOLATO

Barbabietola: odi et amo. Mi piace ma non la compro quasi mai. Quando la compro è matematicamente certo che la metà rimarrà abbandonata in frigo fino a data da destinarsi, ma questa volta ho detto ‘no’ e dopo aver preparato…

Condividi:

MUFFIN SALATI AL GORGONZOLA

Chi mi conosce sa che ho un debole per gli antipasti, gli aperitivi e tutto ciò che serve a stuzzicare l’appetito… Ma ho un debole anche per la cucina antispreco, perché fosse per me il cibo non si butterebbe mai…

Condividi:

VELLUTATA DI ZUCCA E LATTE DI COCCO

Oggi vi propongo un ottimo comfort food autunnale dai profumi orientali: la vellutata di zucca e latte di cocco! Un classico nostrano rivisitato in chiave thai con spiccate note speziate e un gusto intenso capace di ritemprare corpo e spirito. Non…

Condividi:

POLPETTE DI COUS COUS E ZUCCA

Polpette di cous cous e zucca: il mio piatto del riciclo! Chi mi conosce bene o mi segue su Instagram sa che sono una fanatica della filosofia #zerowaste e della pianificazione alimentare. Mi piace stilare il menu settimanale e comprare…

Condividi:

Cosa stai cercando?